ema jestem na cyklu z promag35.ale wyjeżdżam za granice i nie bede miał jak ćwiczyć i che wszystko sprzedac.jak ktos zainteresowany to pisac.pro mag35 kupiony w angli przez neta faktura wystawiona na 31 marzec.do tego dorzucam n cystelina.omega 3.lecytyna.czosnek w tabletkach .pozdro a tak sie do cyklu przygotowywałes i co?;/ pewnie towar lipa;p
[...] ze ok.1000-1500kcal przy maksymalnej dawce preparatu. Jeśli spożywasz naprawdę zbilansowane pożywienie - z dobrymi i jakościowymi składnikami, błonnikiem i olejem z ryb (omega 3) możesz teoretycznie jeść 1/3 swojego zapotrzebowania kalorycznego - jednak wtedy trzeba dodać 2-3 porcje (do maksymalnych dawek) do dziennego rozkładu zajęć - a i [...]
[...] kupionym epi napewno będzie epi , o ile jak trafisz cukier to się nic nie stanie ale jak będzie jakieś g**** co miesza w hormonach to z podziwu i ni e wyjdziesz Dlatego piszą Ci dobrze badania przed i po jak byś miał dobre epi to do cyklu : NAC,omega 3 , czosnek ,wit c , boswellia i cissus z takim combo w rozsądnej dawce można i 10 tyg lecieć
Witam, planuje cykl 8 tyg po 30mg na Epi Brawn. Jako osłonki TUDCA (2xd), Nac (3xd), Essentiale Max (3xd), Omega 3, Blood Pressure Health z Now, Ashwaghada (opcjonalnie, bo akurat mam), sok z aronii ;), Flexit, witaminy i minerały, na włosy biotyna, nizoral i loxon 2% :) Na odblok jest już tamox, ponieważ blokuje on tylko receptory estrogenowe, [...]
Witam, planuje cykl 8 tyg po 30mg na Epi Brawn. Jako osłonki TUDCA (2xd), Nac (3xd), Essentiale Max (3xd), Omega 3, Blood Pressure Health z Now, Ashwaghada (opcjonalnie, bo akurat mam), sok z aronii ;), Flexit, witaminy i minerały, na włosy biotyna, nizoral i loxon 2% :) Na odblok jest już tamox, ponieważ blokuje on tylko receptory estrogenowe, [...]
Kilka słów o mnie Ymmmm... mam na imię Michał * Staż: tak na poważnie ok. 1,5-2 lata w tym rok to było poznawanie swojego zwalonego ciała , techniki, itp.. przyrosty były wtedy minimalne * Wzrost: ok. 178-180 * Waga: 77,7 mierzone na czczo po wysikaniu się :P * Wymiary (choć nigdy nie były wielkie, to teraz są po spadkach ): Pas- 84 cm. [...]
[...] się mógł na niego patrzeć,i któregoś dnia stwierdzisz że ******ooliszzz diete i pójdzież na pizze.może nie w cyklu(bo po mecie ssie)ale po nim dodaj oliwe do posiłków.omega 3 witaminy masz???do no exploda dokup mono.no jedz tylko przed treningiem. zmień pieczywo na lepsze źródło węgli i ryż biały na brązowy.robi się ciepło.pomyśl nad [...]
[...] z kurczaka Po treningu 60g izolatu białka + carbo, lub wpc + carbo Po 30 minutach 100g ryżu białego, 250g piersi z kurczaka Na koniec 250g twarogu, 200ml mleka, kakao lub 2 serki wiejskie Suple Animal flex 1x/dzień Pure power przed treningiem 30g TCM3 w dnt 5kaps rano, w dt 4 kaps po treningu Witaminy, omega 3 codziennie, choć często zapominam.
" Wyjaśnienie niektórych skrutów: PH = Prohormony SAA = Steroidy Anaboliczno / Androgenne H = Godzina T = Testosteron N = Nandrolon (Nandrolone Decanoate) Prace nad prekursorami hormonalnymi rozpoczęto wiele lat temu. Prawdziwy szał w mediach zapoczątkował dopiero rewelacyjny sezon bassebalisty Marca McGwirera (w roku 1998), obfitujący w [...]
Witam... MOJA WAGA ok. 90 kg ZATŁUSZCZENIE SREDNIE, głównie na brzuchu WIEK 19 LAT Założeniem mojego cyklu jest rzeźba, troche wzorowałem go na teście Saiba(respekt dla niego) Zaczynam od około 2500 kalorii, ewentualnie bedą dodawać lub odejmować. BIAŁKO: 180(bez roślinnych)LICZYSZ WSZYSTKO, ZAROWNO ROSLINNE JAK I ZWIERZECE., WĘGLE: 290, [...]
Witam... MOJA WAGA ok. 90 kg ZATŁUSZCZENIE SREDNIE, głównie na brzuchu WIEK 19 LAT Założeniem mojego cyklu jest rzeźba, troche wzorowałem go na teście Saiba(respekt dla niego) Zaczynam od około 2500 kalorii, ewentualnie bedą dodawać lub odejmować. BIAŁKO: 180(bez roślinnych), WĘGLE: 290, TŁUSZCZE: 60 Proszę o ocene mojej dietki i [...]
[...] cyklu, i poprawcie mnie jeśli chodzi o dawkowanie : Moje dawkowanie po przebudzeniu 5g kreatyny + 5 g glutaminy+ 2 kapsułki ala i 2 tauryny. po 30 minutach śniadanie + omega + witaminy+ Selen 1,5 h przed treningiem zwykle jadam posiłek przedtreningowy ale czasami z powodu braku czasu musze go zastąpić odżywką i tu pytanie czy koncentrat z [...]
Sobota 05.01 /SFD/Images/2015/12/31/2942803ce5954e968d3999c1203e2f3a.jpg Łapy zielony- obciążenie z drugiego cyklu czerwony- z pierwszego cyklu SUPERSERIA 1: -Pompki na poręczach 10 serii x 10 powtórzeń 5kg-niezaliczone/własny ciężar-zaliczone] -uginanie ramion na ławie skos 45 stopni 10 serii x 10 powtórzeń 13kg-niezaliczone/10kg-zaliczone] [...]
Co do tematu to mam kumpla, kompletnego świra, wcina właśnie Trenadrol 4capsy dziennie, do tego p-plex'a 3 capsy i coś jeszcze na m nie pamiętam teraz ale + 2capsy, i tak kazdego dnia już ze 2-3 dobre tygodnie i musze stwierdzić że jest na niezłej bombie. Jak wyskoczyłem czy bierze cos na wątrobe nery czy żołądek to zapytał a po ch*j... o odbloku [...]
Ankieta - informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - szczupła budowa ciała 2) wiek - 32 lata 3) waga/wzrost - 79/178 4) staż treningowy - ćwiczę od 2 miesięcy: FBW 5) cel cyklu - poprawa libido/podbicie testosteronu 6) stosowane już wcześniej suplementy - Bio Tech USA Tribulus [...]
ANKIETA 23 lata 185cm 110kg BF: 29% Masa bez tłuszczu: 80kg BMR: ~3400KCAL Suplementy do cyklu na redukcji: beta-alanina. Po treningu białko + carbo. Witaminy + Minerały + Omega 3 6 9 + Cynk + Wit. D3. W trakcie treningu siłowego BCAA 20g. Zaczynam za 10 dni - z momentem skończenia cyklu na monohydracie, który trwał 8 tygodni. ZRZUT DIETY DOTYCZY [...]
[...] Przy 4x 5mg 7, 11, 16, 20. Jak lepiej? Essentiale forte brac podczas cyklu tak jak na opakownaiu, czy inaczej? Dodatkowo duzo cynku(ok 70mg na dobre) hepatil po cyklu, omega 3, wit i minerały listek clomidu na odblok, nolva pod ręką i myslę że wystarczy :) Zmieniony przez - Shivson w dniu 2011-10-23 22:38:08 Zmieniony przez - Shivson w [...]
Witam, bardzo bym prosił o uwagi na temat diety, którą zamieszczam poniżej. Dieta będzie stosowana przez okres 4 tygodni podczas cyklu kreatynowego. Swój plan treningowy wrzuciłem w dziale "trening dla zaawansowanych". Chce mieć wszystko dopięte, bo od poniedziałku zaczynam (stworzę wtedy też dziennik treningowy). Pozdrawiam i czekam na wasze [...]
zrób cykl na samym testosteronie, zaopatrz się w witaminy, minerały, sporo kwasów tłuszczowych omega 3, dorzuć witamine c, e, w czasie cyklu możesz zrobić morfologie i profil lipidowy, po cyklu i PCT znów morfo, profil lipidowy, LH, FSH i wolny test (ok 150zł prywatnie z jednej próbki krwi), patrz czy hemoglobina nie jest za wysoko, i jak z [...]